Rodzicu, nie marnuj czasu!

Czas, który spędzasz z dzieckiem wokół sportu – przed treningiem, po nim, przed meczem i po meczu – to coś więcej niż tylko logistyka. To momenty, w których możesz wesprzeć swoje dziecko, zrozumieć je i pomóc mu rozwijać się nie tylko jako sportowcowi, ale przede wszystkim jako młodemu człowiekowi.

Przed treningiem – budowanie motywacji

Zanim Twoje dziecko wejdzie na boisko, nie ograniczaj się do „Masz wszystko? Buty? Wodę?”. To dobry moment, by dodać coś więcej:
✅ „Dzisiaj masz świetną okazję, żeby nauczyć się czegoś nowego!”
✅ „Co chcesz dzisiaj poprawić na treningu?”
✅ „Pamiętaj, baw się dobrze!”

Twoje słowa mogą sprawić, że dziecko podejdzie do zajęć z entuzjazmem, a nie traktowało ich jak obowiązek.

Po treningu – słuchaj, zamiast oceniać

Zamiast rzucać „Jak było?” (na co często słyszysz krótkie „Dobrze”), spróbuj:
🎤 „Co było dziś najfajniejsze?”
🎤 „Co Ci wyszło najlepiej?”
🎤 „Czego się dziś nauczyłeś?”

Dziecko nie zawsze chce mówić od razu – daj mu chwilę, a jeśli samo zacznie opowiadać, po prostu słuchaj.

Przed meczem – nie nakładaj presji

Twoje dziecko ma przed sobą wyzwanie, a Twoja rola to dodać mu pewności siebie. Zamiast „Dzisiaj musisz wygrać!” lepiej powiedzieć:
🔥 „Jesteś gotowy! Daj z siebie tyle, ile możesz.”
🔥 „Ciesz się grą, obserwuj, ucz się.”
🔥 „Bez względu na wynik, zawsze Ci kibicuję.”

Presja nie pomaga – wsparcie tak!

Po meczu – daj przestrzeń, pokaż, że jesteś

Bez względu na wynik, najważniejsze jest to, co dziecko czuje. Jeśli mecz poszedł dobrze – pozwól mu cieszyć się chwilą. Jeśli coś poszło nie tak – nie krytykuj, nie analizuj od razu, daj mu czas. Najprostsze, co możesz powiedzieć?
❤️ „Fajnie było patrzeć, jak grasz.”
❤️ „Co zapamiętasz z tego meczu?”
❤️ „Jesteś dla mnie mistrzem – nie dlatego, że wygrałeś, ale dlatego, że się starałeś.”

Sport to droga, a nie tylko wynik. Nie marnuj czasu na milczenie, kiedy Twoje dziecko najbardziej Cię potrzebuje. Bądź obecny – to najlepsze, co możesz mu dać.

‍